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Autor Mensaje Fecha de publicación
pilar

Hola, he visto que en algunos desayunos, no se toma nada de sólido, solo zumo de naranja, yogur y cafe con leche de soja. Yo necesito comer algo de hidratos, porque sino paso mucha hambre. Qué opciones tengo?

11-06-2018 14:04
Nutricionista

Hola pilar,

Por supuesto que puedes comer algo solido, por ejemplo, una pieza de fruta o una tostada. Consulta la tabla de alimentos para más ideas de combinaciones:

https://www.thiomucase.es/wp-content/themes/responsive/docs/thiocamp/pdf/tabla_alimentos.pdf

Un saludo,

Nutricionista Thiocamp

12-06-2018 09:41

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