Cómo hacer el maquillaje efecto cristal
Descubre el maquillaje efecto cristal, la técnica que reúne todo lo bueno de un rostro con aspecto natural: piel luminosa, jugosa y saludable.
Alimentación
Por Conchita Llorens Nutricionista Thiocamp
Si no lo sabías, los vegetales verdes ayudan a equilibrar el ph corporal y lo hacen más alcalino. Es decir, más sano, ya que nuestro cuerpo no tiene tantos ácidos que lo deterioren. Las dietas pobres en vegetales verdes, someten al cuerpo a un ph muy ácido y esto produce radicales libres que causan un aumento de la celulitis.
Así que aquí tienes algunos de los alimentos que debes incluir en tu dieta para mejorar la alcalinidad de tu cuerpo:
No te olvides de incluir estos alimentos en tu próxima visita al mercado. ;)
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