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  • 13 festivales de música que no te puedes perder

    Por Vanesa, Community Manager

    Con la llegada del buen tiempo, llegan también las ganas de salir y divertirnos, escuchar música en directo y bailar hasta quemar la suela de los zapatos.

  • Elige el bañador que mejor le sienta a tu figura

    Por Mireia

    En muchas ocasiones elegimos nuestro traje de baño según los colores o formas, o basándonos en lo bien que le sientan a la modelo de la foto, pero si lo que queremos es disimular o realzar ciertas zonas de nuestro…

  • ¿Te proteges adecuadamente del sol?

    Por Vanesa, Community Manager

    Desde la remota antigüedad, los seres humanos han estado expuestos a la radiación ultravioleta solar, sin pensar en los daños que se pueden producir en la piel si la reciben de forma crónica y constante.

  • La dieta ideal para unos dientes sanos

    Por Conchita Llorens, Nutricionista Thiocamp. Médico de familia, especialista en medicina-estética y homeópata. Nº de Colegiada 25637.

    En primer lugar, lo más importante de todo es el agua. El agua es indispensable para la vida y nos proporciona una buena hidratación para todos los tejidos.

  • 5 consejos para estimular la motivación deportiva y que no dejes de entrenar

    Por Glòria Sobrero, Entrenadora Personal Thiocamp. Diplomada en Fisioterapia, Nº de Colegiada: 8065 “Col•legi de Fisioterapeutes de Catalunya”.

    La motivación deportiva es aquel factor que te impulsa a continuar esforzándote, a ser constante, a no desfallecer, aunque el camino esté plagado de obstáculos.

  • Té de Bissap: conoce las propiedades de la flor de hibisco

    Por Conchita Llorens, Nutricionista Thiocamp. Médico de familia, especialista en medicina-estética y homeópata. Nº de Colegiada 25637.

    Aunque es originaria de la India, la flor de hibisco se consume en el norte de África desde los tiempos de los faraones. De hecho, sus propiedades medicinales y su atractivo color le han ganado un lugar de honor en…

  • Las mejores zonas para practicar running en tu ciudad

    Por Vanesa, Community Manager

    Cada vez son más las que se suman a la comunidad de runners. Las hay que les motiva superarse día a día, las que tienen un objetivo de pérdida de peso, las que quieren ponerse en forma, las que…

  • Mantén la mente fuerte con ejercicio a diario

    Por Vanesa, Community Manager

    Hacer ejercicio genera una serie de cambios físicos en el cuerpo. Cuando entrenas de forma regular, el índice de grasa corporal disminuye, aumenta el sistema muscular y los órganos internos funcionan mucho mejor. Pero el cuerpo no es lo único…

  • ¿Qué sabes del aceite de palma?

    Por Vanesa, Community Manager

    Seguro que has oído hablar del aceite de palma en más de una ocasión y aunque es el más utilizado en todo el mundo, consumirlo en exceso podría afectar a tu dieta.

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