Foro
Autor Mensaje Fecha de publicación
SupernaranjaSupernaranja

Buenas tardes! Me he venido arriba y me he apuntado hoy al gimnasio después de muchos años!!! Pero tengo miedo!!! Sólo con ejercicios de "cardio" puedo ver resultados o tengo que combinar con "máquinas"?
Gracias!

09-07-2018 15:56
EntrenadoraEntrenadora

Hola Supernaranja,

¡Nos alegramos de que te hayas atrevido a apuntarte al gimnasio! ¡Es un buen comienzo! Además de hacer cardio, también te recomendamos que incorpores a tu entrenamiento los ejercicios de tonificación que proponemos en las tablas de Thiocamp. Ya verás que en poco tiempo empezarás a notar los resultados.

¡Muchos ánimos! Con trabajo, esfuerzo y constancia podrás llegar hasta donde te propongas.

Un saludo,

Entrenadora Thiocamp

11-07-2018 09:37

Responder

Debes identificarte para escribir.

Utilizamos cookies propias y de terceros con la finalidad de elaborar información estadística y mostrarte publicidad personalizada a través del análisis de tu navegación. Si continúas navegando, aceptas su uso. Puedes administrar tus preferencias de cookies haciendo clic aquí. Si haces clic en el botón "Aceptar cookies", entenderemos que aceptas TODAS las cookies. Si necesitas obtener más información, lee nuestra Política de Cookies.